ผลไม้ชนิดแรกที่กินแล้วอ้วนสุดสุด คือ
ลืมบอกไปว่าทุเรียนก็เป็นผลไม้ ที่ขึ้นชื่อว่ามีน้ำตาลสูงมากๆ ใครที่กินแล้วละก็...รับรองได้ชัวร์ว่าอ้วนแน่!!!
ส่วนผลไม้ที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนได้แก่ แอปเปิ้ล ชมพู่ ฝรั่ง มะม่วงดิบ มะละกอ และ แตงโม
- กล้วยไข่
- กล้วยน้ำว้า
- ขนุน
- กล้วยหอม
- มะม่วงน้ำดอกไม้สุก
- ลำไยกะโหลกเขียว
- ลองกอง
- เงาะ
- ลางสาด
- อันดับสุดท้ายน้ำตาลน้อยสุดคือ ละมุด ...
ข้อมูลจาก Lisa
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น