+อ่านเรื่องทั้งหมดในหมวดความงาม

หุ่นดีขึ้นทันที 5 กิโลด้วยวิธีแต่งสุดแซบ

เคล็ดลับผิวขาวอมชมพูจากโยเกิร์ต

เคล็ดลับผิวสวยด้วย..ผลไม้

10 เคล็ดลับ..สูตรสวยจากธรรมชาติ

ผิวแตกลายงาหน้าหนาว..ทำไงดี?

ถั่วเขียว..ขจัดรอยด่างดำ

สูตร (ไม่) ลับ กระชับรูขุมขน

วิธีถนอมดวงตาขั้นพื้นฐาน

สารสกัดหรือตัวยาที่ทำให้ผิวขาว

อาหาร..ก็เสริมอกอึ๋มได้ดังใจ

วิธีแก้ไข..เมื่อแต่งหน้าพลาด!

4 สุดยอดมอยซ์เจอไรเซอร์

วิตามินที่ "ผม" ถามหา

อยากสวยเด้งทันใจ แต่กลัวเข็ม ขยาดศัลยกรรม ต้องลอง Nano Philosophy

10 คำถาม ก่อนทำ ศัลยกรรม

รักษาผมร่วงด้วยน้ำกะทิ

ลดต้นขา ด้วยสองท่าทีเด็ด

ลูกพรุน ดีต่อสุภาพสตรี

4 สูตรลับจาก Apple cider Vinegar (น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล)

อาบน้ำ ลดหน้าท้อง

วิธีกระชับคางย้อยให้เข้ารูปทรง

สวยด้วย ดินสอพอง

สูตรว่านลอกฝ้า

สูตรความงามแบบประหยัด (หัวจรดเท้า)

รายชื่อ 10 ผลไม้ ทำให้อ้วนได้

เป็นเจ้าของผิวสวยเปล่งปลั่งด้วยวิธีง่ายๆ หาได้ในครัว

สูตรความงามจากแป้งข้าวโพด

รักษาสิว ด้วยน้ำมะนาว

ดีจริงหรือไม่ ใช้ช็อคโกแลตบำรุงผิว

8 วิธีสวยด้วยน้ำผึ้ง

กินอย่างนี้ ไม่มีวันอ้วน จริงหรือ

ลบรอยตีนกาด้วยน้ำใบบัวบก

สูตรพอก/มาส์กหน้าเนียนใส ด้วยฟักทอง

8 ขั้นตอนการทำความสะอาดใบหน้า

เฮนน่า ปลอดพิษ สมุนไพรย้อมผม

ผมยาวสวยด้วยสูตรสมุนไพร

Wholegrain อาหารเสริมของสาวหุ่นสวย

ข้าวโอ๊ต ธัญพืชลดความอ้วน

ดอกคำฝอย สมุนไพรลดความอ้วน

8 สูตรรักษาสิวเสี้ยน

สมุนไพรรักษาสิว

ว่านหางจระเข้: บำรุงผิว ป้องกันฝ้า ลบรอยจุดด่างดำ

อาหาร 12 ชนิด ช่วยชะลอความแก่

15 เคล็ดลับต้อนรับ “ลมหนาว”

วิธีดูแลผิวพรรณต้านลมหนาว

10 ท่ากระชับสัดส่วนสวย

'เฮนน่า’ ปลอดพิษ สมุนไพรย้อมผม ภูมิปัญญาเพื่อความงามที่ถ่ายทอดผ่านรุ่นสู่รุ่น

วิธีนวดหน้าแบบง่าย ๆ ไม่ต้องพึ่งสปา

รักษาสิวด้วยสมุนไพร

ขัดผิว ให้ขาวใส

ผิวสวยสุขภาพดีแบบสาวเกาหลี คุณทำได้

เทคนิคการแต่งหน้าให้ดูอ่อนกว่าวัย

ผมสวยด้วยสมุนไพรในครัว

เปลี่ยนผมเสีย ให้กลับคืนสวย

วิธีทำให้ผมยาวเร็วขึ้น

ประโยชน์ของวิตามินซี

-ขัดผิว ให้ขาวใส

สาว ๆ ไม่ว่ามีสภาพผิวแบบใด ก็มีผิวที่สวยใสได้

แดดแรงอย่างบ้านเรา ทำเอาสาว ๆ หลายคนถึงกับเซ็งเพราะความหมองคล้ำที่มาทำให้ผิวใส ๆ ของเราค่อย ๆ หม่น จริง ๆ แล้วเซลล์ผิวของคนเรา สามารถขจัดความหมองคล้ำได้เองอยู่แล้ว แต่อาจช้าซักหน่อย เพราะเดือนหนึ่งร่างกายเราขจัดเซลล์ผิวทุก 14 วัน หรือทุก ๆ 2 อาทิตย์ ดังนั้นถ้าอยากให้เราทันใจเรา ก็ต้องมาผลัดด้วยตัวเองกันหล่ะ

เรามีวิธีผลัดเซลล์ผิวกันแบบง่าย ๆ สบายกระเป๋า ทำเองได้ที่บ้านมาฝากกันจ้ะ

วิธีที่ 1 อุปกรณ์ขัดผิวจำพวกฟองน้ำ ใยสังเคราะห์ ใยบวบ หรือผ้าเช็ดตัวผืนเล็ก ก็ช่วยขัดผิวเราให้เราเหมือนกัน วิธีการคือ ราดน้ำให้เปียกทั้งตัว ใช้สบู่ หรือครีมอาน้ำ ฟอกตัวหรือใครจะลงทุนซื้อสบู่สำหรับขัดผิวหรือที่เรียกว่า บอดี้ สครับ ก็ได้ จากนั้นให้ใช้อุปกรณ์ขัดผิวที่ว่า นวดผิวในลักษณะที่เป็นวงกลม เบา ๆ เพื่อเป็นการกระตุ้นระบบไหลเวียน จากนั้นใช้น้ำล้างออกให้สะอาด ซับให้แห้ง และทาครีมบำรุงในขณะที่ผิวยังชื้น

วิธีที่ 2 ทำสครับขัดผิวด้วยตัวเองง่าย ๆ อย่างเช่นสูตรที่เราจะแนะนำ ได้แก่ นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ผสมกับน้ำตาลทรายแดงเม็ดใหญ่ด้วยอัตราส่วน 3 ต่อ 1 พร้อมกับบีบมะนาวลงไป 1 ลูก เพื่อช่วยให้การขัดผิวให้ขาวขึ้น (มะนาวมีกรด AHA ธรรมชาติ ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมออกให้เร็วขึ้น) จากนั้นจึงนำไปขัดถูให้ทั่วทั้งตัว และพอกทิ้งไว้ประมาณ 3 นาที แล้วล้างออก ปิดท้ายด้วยการบำรุงผิวด้วยโลชั่นตามปกติ และสำหรับคนผิวมัน สามารถเปลี่ยนจากน้ำตาลเป็นเกลือได้


ในการขัดผิวควรมีความถี่ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ และสำหรับผิวหน้า เพียงแค่ 1-2 เดือนต่อครั้งเท่านั้น หมั่นทำเป็นประจำ ผิวขาว ๆ ก็จะกลับมาเป็นของคุณเหมือนเดิม